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  • NT$2,500

    《情緒界限與分化》掌握情緒空間的練習課
    幫助你建立清晰的情緒界限,對自己的情緒進行理解和適當的回應!

    這個課程將引導您探索以下內容:
    •認識情緒界限與分化的重要性
    •提高自我覺察和情緒管理的能力
    •理解自己的情緒,學會以更健康的方式回應

    🧡璞成最新推出影片式課程學習🧡
    讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習,
    可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。

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  • 特價
    NT$6,300

    ※4/18前,享早鳥優惠6,300元(原價7,000元)
    ★課程日期:2024/05/18(六)-05/19(日) 9:30-16:30(中午休息一小時)
    ★課程地點:璞成心遇空間(近捷運民權西路站)
    ★講師:蘇絢慧 諮商心理師

    ★課程重點:

    體認出母子/母女關係的糾結開始,練習劃定界線

    1.重新審視面對母親需求時的自我意願
    2.讓承擔和消化感受、需求的責任,回到該歸屬的各自身上
    3.為自己帶來空間喘息,療癒自我,學會完整的愛自己

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  • 特價
    NT$3,000

    ※4/26前,享早鳥優惠3,000元(原價3,300元)
    ★課程日期:2024/5/26(日) 9:30-16:30
    ★課程形式:Cisco Webex 思科視訊軟體
    ★講師:蘇絢慧 諮商心理師

    ★課程說明:
    生活中的挑戰和困難時常令人感到無助和困惑。
    無論是失敗、失戀、或是職業壓力,這些都可能讓我們感到迷茫和絕望。
    但是,正是這些困難情境,讓我們有機會成長,找到內在的力量。

    即便前方的道路看似到盡頭,但時常會出現轉機,
    透過學習正向聚焦,將負面的經驗轉化為生命的養分,使自己擺脫停滯和沉淪的狀態。

    ★課程內容:
    1. 探索痛苦對信念和情緒的影響
    2. 學習接納痛苦的經驗,並尋找轉化的可能性
    3. 改變舊有的習慣,培養開放的心態,迎接生活中的挑戰和變化
    4. 學習將危機變成養分,尋找內在的平靜和力量

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