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焦慮
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《與焦慮工作》理解與善用焦慮的一堂課!實現更好的生活品質!
這堂課程將引導您探索以下內容:
1.重新認識焦慮
2.與內在焦慮對話
3.重新擬定焦慮的因應調節策略
💚璞成最新推出影片式課程學習💚
讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習,
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
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