神經可塑性

8月，我們會一起閱讀這本書，

從大腦運作的角度，理解習慣、情緒與反應是如何被形塑，

也看見改變並不是意志力，而是一種可以被練習的歷程。

★說書聚會｜8/11（週二）晚間 7:00–9:00

★討論聚會｜5/25（週二）晚間 7:00–9:00

★聚會方式：Cisco Webex 線上視訊進行

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2026年讀書復興計畫~讓閱讀，成為你心智復原的日常練習

每月一本經典書 × 兩次視訊聚會 × 蘇絢慧博士(諮商心理師)深度引導