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  • 《情緒界限與分化》掌握情緒空間的練習課
    NT$2,500

    ※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※

    《情緒界限與分化》掌握情緒空間的練習課
    幫助你建立清晰的情緒界限，對自己的情緒進行理解和適當的回應！

    這個課程將引導您探索以下內容：
    •認識情緒界限與分化的重要性
    •提高自我覺察和情緒管理的能力
    •理解自己的情緒，學會以更健康的方式回應

    🧡璞成最新推出影片式課程學習🧡
    讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
    可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。

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  • 《認回人際投射》減少情緒錯置的投射修復課
    NT$2,500

    ※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※

    《認回人際投射》減少情緒錯置的投射修復課
    幫助識別自己的投射行為，進行有效的自我照顧！

    這個課程將引導您探索以下內容：
    •認識人際投射與其影響
    •自我覺察與投射辨識技巧
    •情緒根源探索與投射化解
    •建立健康人際關係的溝通策略

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  • 特價
    2/11-4/22 [視訊]與潛意識相遇:開啟內心探索之旅
    原始價格：NT$7,000。目前價格：NT$6,300。

    ※1/24前，享早鳥優惠6,300元(原價7,000元)

    ★課程日期：2025/2/11、2/25、3/11、3/25、4/8、4/22，晚上7點~9點

    ★課程形式：使用Cisco Webex 思科視訊軟體

    ★講師：蘇絢慧 諮商心理師

    ★課程介紹：

    探索潛意識的神秘世界，釋放內在力量。

    6堂課程將帶您深入了解自己，解開情緒與行為的謎題，實現更有掌控力的生活。

    準備好遇見真實的自己了嗎？

    *本次課程不會提到夢，主要透過影像、文字、冥想等接觸潛意識的世界。

     

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  • 特價
    3/15 [實體]人際投射認回自我修復一日工作坊
    原始價格：NT$3,500。目前價格：NT$3,200。

    ※2/15前，享早鳥優惠3,200元(原價3,500元)
    ★課程日期：2025/3/15(六) 9:30-16:30
    ★課程地點：確認後另行通知
    ★講師：蘇絢慧 諮商心理師

    ★課程說明：

    你是否曾經覺得他人對你「不友善」、「冷漠」或「總是批評」？
    又或者在親密關係、職場中，感到彼此之間充滿誤解與矛盾？

    我們常將內心未解的情緒和信念投射到他人身上，影響我們對他人的看法。
    這種投射可能導致人際關係中的誤解和衝突，使我們感到孤立或被誤解。

    當我們不再把他人對我們的評價視為對自身存在的威脅，
    我們便能釋放掉投射的情緒，進而實現真正的自我修復。

    ★課程內容：
    1.投射機制解析
    2.自我覺察練習
    3.投射的探索與化解
    4.建立健康界限

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