NT$2,500
這個課程將引導您看見並練習以下內容: •辨識自己與權威互動時的自動模式。 •找出模式背後的信念與生命經驗。 •練習以「我訊息」說話,表達自己不再怕。 •建立內在支持語言,成為自己值得信賴的權威。
🌸璞成最新推出影片式課程學習🌸 這堂課程讓您享有10天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習, 可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
8 件庫存
這個課程將引導您探索以下內容: •認識痛苦的影響 •接納與轉化痛苦為成長機會 •建構積極生活方式
💙璞成最新推出影片式課程學習💙 讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習, 可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
《內疚清理五堂課》斷開內疚循環,重拾內在平靜的練習課 幫助你辨識內疚的種類,慢慢解開長期自責的枷鎖,增強自我覺察與情緒理解能力!
這個課程將引導您探索以下內容: •區分內疚類型的判斷力 •更清晰的自我覺察與情緒理解能力 •解開長期自責枷鎖的實用方法 •建立健康界限與自我關懷的能力
🌸璞成最新推出影片式課程學習🌸 讓您享有14天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習, 可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
這個課程將引導您探索以下內容: •認識人際投射與其影響 •自我覺察與投射辨識技巧 •情緒根源探索與投射化解 •建立健康人際關係的溝通策略
🎀璞成最新推出影片式課程學習🎀 讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習, 可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
《終結心理遊戲陷阱》不再掉入情緒陷阱,提升人際敏感度的轉化課 幫助你解構重複出現的關係模式,練習真誠又清晰的溝通方式!
這個課程將引導您探索以下內容: •看懂潛藏的情緒劇本 •拆解人際角色的輪迴 •打破溝通陷阱的實戰演練 •活出新的人際腳本
🌸璞成最新推出影片式課程學習🌸 讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習, 可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。