描述
若欲報名請詳閱 ➝ 報名須知和注意事項以及購課流程說明
- 您有任何課程上的問題嗎？
- 02-2553-3880
- [email protected]
《立下界限》 設立界限的練習課
NT$2,500
※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※
《立下界限》設立界限的練習課，幫助你建立自己的界限原則，你將知道如何拿捏界限！
這堂課程將引導您探索以下內容：
1.認識何謂界限
2.學習覺察人際關係中被破壞及侵犯的情況
3.意識讓人我界線失手的關係陷阱
4.學習如何修復療癒自我界限
🧡璞成最新推出影片式課程學習🧡
讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
8 件庫存
相關商品
NT$2,500加入購物車※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※
《認回人際投射》減少情緒錯置的投射修復課
幫助識別自己的投射行為，進行有效的自我照顧！這個課程將引導您探索以下內容：
•認識人際投射與其影響
•自我覺察與投射辨識技巧
•情緒根源探索與投射化解
•建立健康人際關係的溝通策略🎀璞成最新推出影片式課程學習🎀
讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
NT$4,480加入購物車※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※
《中年覺醒自我整合六堂課》踏入人生的中場時刻，是重新認識自我的黃金期
步入中年，我們開始反思過往追求的成就與外在形象，是否真正讓我們感到滿足？這門課程將引導您探索以下內容：
•學習認識自我內心的需求與渴望，並將過去的經歷整合成力量，進一步解開內心的限制
•重新定義人生目標，並學習如何在未來的歲月裡活出真實的自己
•探討常見的中年危機與挑戰🌸璞成最新推出影片式課程學習🌸
本影片讓您享有21天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。(不同影片享有不同天數的無限次觀看)
NT$2,500加入購物車※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※
《解構權威者情結》讓自己真實茁壯
從依附渴望到主體性建立，重建與權威的關係！這個課程將引導您看見並練習以下內容：
•辨識自己與權威互動時的自動模式。
•找出模式背後的信念與生命經驗。
•練習以「我訊息」說話，表達自己不再怕。
•建立內在支持語言，成為自己值得信賴的權威。🌸璞成最新推出影片式課程學習🌸
這堂課程讓您享有10天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
NT$2,500加入購物車※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※
《卸下乖小孩框架》不是乖小孩也不表示你不好
完整收錄 × 蘇絢慧心理師引導 × 自我覺察練習！這個課程將引導您看見並練習以下內容：
✅ 覺察：認出你內在的乖小孩，以及他的需求與恐懼
✅ 拆解：探索「乖背後的信念」與「叛逆的根源」
✅ 鬆動：釋放壓抑、允許自己「不乖也可以」
✅ 修復：練習與內在小孩對話，重新建立溫柔的自我照顧系統🌸璞成最新推出影片式課程學習🌸
這堂課程讓您享有10天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。