7/15-9/30生活練習小組-自我肯定

NT$3,400

對自我價值的肯定和自信,將會創造一個充滿積極能量的生命趨勢,學習對自己的認識和理解。

培養和提高自尊心,知道如何更好的對待自己,提高自我效能感,更有力量去面對生活中的困難和挑戰。

★小組進行方式★

小組為期12週,每週一固定釋放主題相關訊息,以及實作練習說明。夥伴們於當週末將作業上傳至LINE群組。

└首周與最後一周:7/15、9/30(一) 19:00-20:30
使用Cisco Webex 思科視訊軟體,分別進行課前的說明與最後總結。

└中間10周:7/22、7/29、8/5、8/12、8/19、8/26、9/2、9/9、9/16、9/23(一)
皆以LINE群組進行每周功課概要說明,並提供作業回饋。

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