描述
- 您有任何課程上的問題嗎？
- 02-2553-3880
- [email protected]
5月讀書會｜《隱性內耗》
NT$1,100
本月讀書會我們會一起閱讀《隱性內耗》，
看見那些日常裡不容易被發現、卻長期消耗我們的心理運作。
我們將一起從書中理解：
什麼是隱性內耗、為什麼總覺得心累，以及如何慢慢減少內在拉扯，把力氣用回自己身上。
如果你常常想很多、放不太下，也許這會是一場剛剛好的整理與靠近。
★說書聚會｜5/12（週二）晚間 7:00–9:00
★討論聚會｜5/26（週二）晚間 7:00–9:00
★聚會方式：Cisco Webex 線上視訊進行
–
2026年讀書復興計畫~讓閱讀，成為你心智復原的日常練習
每月一本經典書 × 兩次視訊聚會 × 蘇絢慧博士(諮商心理師)深度引導
20 件庫存
相關商品
NT$2,500加入購物車※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※
《終結心理遊戲陷阱》不再掉入情緒陷阱，提升人際敏感度的轉化課
幫助你解構重複出現的關係模式，練習真誠又清晰的溝通方式！這個課程將引導您探索以下內容：
•看懂潛藏的情緒劇本
•拆解人際角色的輪迴
•打破溝通陷阱的實戰演練
•活出新的人際腳本🌸璞成最新推出影片式課程學習🌸
讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
NT$1,100查看內容這個月讀書會，我們將一起探索—
如何辨識內在的討好反應、理解恐懼的根源，並用理解與慈悲，取代焦慮與自我懷疑。
★說書聚會｜3/10（週二）晚間 7:00–9:00
★討論聚會｜3/24（週二）晚間 7:00–9:00
★聚會方式：Cisco Webex 線上視訊進行
–
2026年讀書復興計畫~讓閱讀，成為你心智復原的日常練習
每月一本經典書 × 兩次視訊聚會 × 蘇絢慧博士(諮商心理師)深度引導
(2025/12/31前，另有12個月優惠價 11,000 元報名頁)
NT$2,500加入購物車※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※
《情緒界限與分化》掌握情緒空間的練習課
幫助你建立清晰的情緒界限，對自己的情緒進行理解和適當的回應！這個課程將引導您探索以下內容：
•認識情緒界限與分化的重要性
•提高自我覺察和情緒管理的能力
•理解自己的情緒，學會以更健康的方式回應🧡璞成最新推出影片式課程學習🧡
讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
NT$3,980加入購物車※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※
《愛情五堂課》探索愛情的關係成長課
幫助你在愛情中發現自我，成就彼此的美好未來！這個課程將引導您探索以下內容：
•理解愛情的不同理論和模型
•學習愛情中的溝通與衝突解決
•分析文化和社會如何塑造我們對愛情的看法和期望
•探索自我認識與個人成長在建立和維持關係中的作用🎀璞成最新推出影片式課程學習🎀
讓您享有14天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。