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6/21[視訊]自我合作-統合理性與感性，成就完整自我一日工作坊
原始價格：NT$3,300。NT$3,000目前價格：NT$3,000。
※5/20前，享早鳥優惠3,000元(原價3,300元)
★課程日期：2025/6/21(六) 上午9:30-下午4:30(中午休息一小時)
★課程形式：Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師：蘇絢慧 諮商心理師
★課程重點：
1.認識理性與感性的本質與功能——探索這兩種能力如何互補，並在日常生活中發揮作用。
2.覺察自身的偏向與盲點——透過自我檢視與練習，了解自己在理性與感性上的運作模式。
3.學習整合與轉換策略——透過具體方法提升理性與感性的協作能力，讓思考與情感相輔相成。
4.增進溝通與人際連結——改善人際互動品質，使表達更具層次、共感能力更強。
本工作坊將幫助你理解並統合理性與感性功能，學習如何在適當的時機運用這兩種能力，以發展更完整的自我。
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原始價格：NT$3,500。NT$3,200目前價格：NT$3,200。加入購物車※6/13前，享早鳥優惠3,200元(原價3,500元)
★課程日期：2025/7/13(日) 9:30-16:30
★課程地點：近捷運台電大樓站
★講師：蘇絢慧 諮商心理師★課程說明：
你是否曾覺得他人對你冷漠，或總是對你有所批評？
在人際關係中，誤解與矛盾時常如影隨形，讓我們感到孤立或受傷。我們常將內心未解的情緒和信念投射到他人身上，影響我們對他人的看法。
這種投射可能導致人際關係中的誤解和衝突，容易陷入無盡的矛盾與傷害之中。唯有真正看見自己，我們才能真正理解他人。
而不再將別人的評價視為對自身的威脅，而能更自在地與他人相處，
減少無謂的誤解，讓人際關係回歸真實與和諧。★課程內容：
1.投射機制解析：深入了解投射的原理和對人際關係的影響
2.自我覺察練習：學習識別自己的情緒和投射行為
3.投射的探索與化解：挖掘投射行為背後的情緒、創傷和過去經驗，並提供方法來化解
4.建立健康界限：學習在關係中設立健康界限，減少投射帶來的負面影響 
NT$2,500加入購物車※在您購買並付款完成後，請於一個月內向璞成預約影片觀看時間並觀看完畢※
《認回人際投射》減少情緒錯置的投射修復課
幫助識別自己的投射行為，進行有效的自我照顧！這個課程將引導您探索以下內容：
•認識人際投射與其影響
•自我覺察與投射辨識技巧
•情緒根源探索與投射化解
•建立健康人際關係的溝通策略🎀璞成最新推出影片式課程學習🎀
讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
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《情緒界限與分化》掌握情緒空間的練習課
幫助你建立清晰的情緒界限，對自己的情緒進行理解和適當的回應！這個課程將引導您探索以下內容：
•認識情緒界限與分化的重要性
•提高自我覺察和情緒管理的能力
•理解自己的情緒，學會以更健康的方式回應🧡璞成最新推出影片式課程學習🧡
讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。- 特價
原始價格：NT$1,100。NT$300目前價格：NT$300。加入購物車歡慶璞成10週年，回饋價300元！
★課程日期：7/6(日) 14:00-16:00
★課程形式：Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師：蘇絢慧 諮商心理師
※課程必須當天線上參與，恕無提供回放觀看※★課程說明：
當不安成為日常，你是否也渴望內心的穩定？
我們總是期待外在環境能帶來安全感，
但當世界變動、計畫被打亂，我們依然會感到焦慮、不安。真正的安全感，不是來自外界的掌控，而是來自內在的力量。
當你懂得調整思維模式、安定內在情緒，
你才能無論外在如何變化，都保持內心的平靜與自信。💡 透過這堂課，你將學會——
✔️ 辨識讓你焦慮的內在聲音，重塑穩定的思維模式
✔️ 掌握情緒調適技巧，不再被環境變動牽動心緒
✔️ 建立內在安全感，讓自己在人生的變動中依然安心自信★課程內容：
1. 建立新的自我概念
2. 覺察內在對話
3. 學習情緒安撫技巧
4. 培養健康的人際界線
5. 發展心理韌性