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NT$3,200查看內容※此課程非諮商治療※
※此課程僅提供璞成舊學員預約※
「華人地區最受信賴的心理教練、傷痛療癒專家」諮詢主題：
1. 情緒界線及情緒轉化練習
2. 自尊重建練習
3. 釋夢自我探索與覺察◎進行時間：60分鐘／次
◎課程費用：3,200元／次
◎本月開放預約次數：3次
NT$2,500加入購物車《情緒界限與分化》掌握情緒空間的練習課
幫助你建立清晰的情緒界限，對自己的情緒進行理解和適當的回應！這個課程將引導您探索以下內容：
•認識情緒界限與分化的重要性
•提高自我覺察和情緒管理的能力
•理解自己的情緒，學會以更健康的方式回應🧡璞成最新推出影片式課程學習🧡
讓您享有7天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
NT$3,980加入購物車《愛情五堂課》探索愛情的關係成長課
幫助你在愛情中發現自我，成就彼此的美好未來！這個課程將引導您探索以下內容：
•理解愛情的不同理論和模型
•學習愛情中的溝通與衝突解決
•分析文化和社會如何塑造我們對愛情的看法和期望
•探索自我認識與個人成長在建立和維持關係中的作用🎀璞成最新推出影片式課程學習🎀
讓您享有14天內無限次觀看、不受時間限制的自主學習，
可以根據自己的吸收程度和學習能力來調整學習進度。
NT$2,500加入購物車《立下界限》設立界限的練習課，幫助你建立自己的界限原則，你將知道如何拿捏界限！
這堂課程將引導您探索以下內容：
1.認識何謂界限
2.學習覺察人際關係中被破壞及侵犯的情況
3.意識讓人我界線失手的關係陷阱
4.學習如何修復療癒自我界限
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NT$3,980加入購物車《自我善待五堂課》告別自我苛求，提升幸福感的轉念課
幫助你明白自我寬容的重要性，懂得放下過度的自我苛求！這個課程將引導您探索以下內容：
•培養溫柔的自我關懷
•識別自我批判的根源
•轉變負面的自我對話
•理解共同人性，消除孤立感🌸璞成最新推出影片式課程學習🌸
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NT$2,500加入購物車《自我轉化》在挫折中尋找內在力量的練習課
將負面的經驗轉化為生命的養分，使自己擺脫停滯和沉淪的狀態！這個課程將引導您探索以下內容：
•認識痛苦的影響
•接納與轉化痛苦為成長機會
•建構積極生活方式💙璞成最新推出影片式課程學習💙
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NT$2,500加入購物車《與焦慮工作》理解與善用焦慮的一堂課！實現更好的生活品質！
這堂課程將引導您探索以下內容：
1.重新認識焦慮
2.與內在焦慮對話
3.重新擬定焦慮的因應調節策略
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NT$2,500加入購物車《認回人際投射》減少情緒錯置的投射修復課
幫助識別自己的投射行為，進行有效的自我照顧！這個課程將引導您探索以下內容：
•認識人際投射與其影響
•自我覺察與投射辨識技巧
•情緒根源探索與投射化解
•建立健康人際關係的溝通策略🎀璞成最新推出影片式課程學習🎀
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