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7/7學會做自己的療傷者：掌握心理健康的關鍵技能

NT$999

璞成歡慶九周年回饋講座  

★講座日期：2024/7/7(日) 下午1:30-下午4:30

★講座地點：台大集思會議中心．阿基米德廳(台北市羅斯福路四段85號B1；捷運公館站４號出口)

★講師：總監  蘇絢慧 諮商心理師

★講座重點：

  1. 學習識別心理創傷:學習辨識心理創傷以及其可能的來源，增強對心理傷害的識別能力。
  2. 掌握自我療傷技巧:了解和學習一系列自我療傷的技巧和策略。
  3. 加強心理健康知識:了解心理健康和療傷的基礎知識。

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    ※4/18前，享早鳥優惠6,300元(原價7,000元)
    ★課程日期：2024/05/18(六)-05/19(日) 9:30-16:30(中午休息一小時)
    ★課程地點：璞成心遇空間（近捷運民權西路站）
    ★講師：蘇絢慧 諮商心理師

    ★課程重點：

    體認出母子/母女關係的糾結開始，練習劃定界線。

    1.重新審視面對母親需求時的自我意願。
    2.讓承擔和消化感受、需求的責任，回到該歸屬的各自身上。
    3.為自己帶來空間喘息，療癒自我，學會完整的愛自己。

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    ★課程日期：2024/6/22(六)、6/23(日) 上午9:30-下午4:30(中午休息一小時)

    ★課程地點：璞成心遇空間(民權西路108號10樓之1)

    ★講師：蘇絢慧 諮商心理師

    ★課程重點：

    重新連結內在小孩，從童年歷程中發現自我。

    1. 認識自己的內在小孩，重新建立與早年自我的連結。
    2. 情感和認知的重新定位。
    3. 發展友善及有愛的態度及能量，並重新陪伴自己。
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