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NT$6,000
※5/12前,享早鳥優惠5,400元(原價6,000元)
★課程日期:6/12、6/26、7/10、7/24、8/7(三)19:00-21:00
★課程形式:Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師:蘇絢慧 諮商心理師★課程說明:
以多角度探討愛情的理論與實踐,建立並維持親密關係。
★課程內容:
1. 理解愛情的不同理論和模型
2. 學習溝通與解決衝突的技巧
3. 分析文化和社會如何塑造我們對愛情的看法和期望
4. 探索自我認識與個人成長在建立和維持關係中的作用 -
NT$3,400
✭5/13-7/29釋夢練習小組✭
「夢」是我們普遍都有的經驗,學習透過夢的接觸和認識潛意識的自己。
從課程中大家有夢的可以記錄下來,與大家一起賞夢,若想釋夢練習者,亦可以回應釋夢內容。
※建議有參加過釋夢原理課程的人參加※★小組進行方式★
小組為期12週,每週一固定釋放主題相關訊息,以及實作練習說明。夥伴們於當週末將作業上傳至LINE群組。
└首周與最後一周:5/13、7/29(一) 19:00-20:30
使用Cisco Webex 思科視訊軟體,分別進行課前的說明與最後總結。└中間10周:5/20、5/27、6/3、6/10、6/17、6/24、7/1、7/8、7/15、7/22(一)
皆以LINE群組進行每周功課概要說明,並提供作業回饋。 -
NT$3,300
※4/26前,享早鳥優惠3,000元(原價3,300元)
★課程日期:2024/5/26(日) 9:30-16:30
★課程形式:Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師:蘇絢慧 諮商心理師★課程說明:
生活中的挑戰和困難時常令人感到無助和困惑。
無論是失敗、失戀、或是職業壓力,這些都可能讓我們感到迷茫和絕望。
但是,正是這些困難情境,讓我們有機會成長,找到內在的力量。即便前方的道路看似到盡頭,但時常會出現轉機,
透過學習正向聚焦,將負面的經驗轉化為生命的養分,使自己擺脫停滯和沉淪的狀態。★課程內容:
1. 探索痛苦對信念和情緒的影響
2. 學習接納痛苦的經驗,並尋找轉化的可能性
3. 改變舊有的習慣,培養開放的心態,迎接生活中的挑戰和變化
4. 學習將危機變成養分,尋找內在的平靜和力量 -
NT$11,000
※本賣場為下半年期(含第三、四季)優惠專區,不再享有vip折扣※
★課程日期:
第三季(生活) 7/2、7/16、8/6、8/20、9/3、9/24 周二晚間7-9點
第四季(社會) 10/8、10/22、11/5、11/19、12/3、12/17 周二晚間7-9點
★課程形式:Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師:蘇絢慧 諮商心理師
★課程進行說明:
一季一個分化主題,全年度深度覺察並提升自我分化能力。
第一個小時:認知學習-了解分化與界限的心理學知識。
第二個小時:課堂分享與討論-夥伴們提出生活當中關於「分化」課題的覺察與經驗分享,講師從中給予引導。
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特價NT$6,300
(另有第三季&第四季合購優惠賣場)
※6/3前報名,享有早鳥優惠$6300※
★課程日期:
第三季(生活) 7/2、7/16、8/6、8/20、9/3、9/24 周二晚間7-9點
★課程形式:Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師:蘇絢慧 諮商心理師
★課程進行說明:
一季一個分化主題,全年度深度覺察並提升自我分化能力。
第一個小時:認知學習-了解分化與界限的心理學知識。
第二個小時:課堂分享與討論-夥伴們提出生活當中關於「分化」課題的覺察與經驗分享,講師從中給予引導。
此賣場為第三季(生活) :
在生活中練習覺察「時間分配」、「金錢消費」、「飲食習慣」等生活面向。分化健全對於這些生活層面有重要影響,它幫助我們能夠更好地管理生活,根據自己的價值觀和目標來做出決策和行動,提高生活品質,減少焦慮和衝突,實現更全面的個人成長。
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NT$3,400
情緒像是浪潮,有時沉穩平靜,有時波濤洶湧,雖然不能控制它的發生,但可以透過學習如何調節,獲得穩定的情緒狀態和內外平衡,有助於面對生活中的挑戰,也創造正面的快樂生活。
★小組進行方式★
小組為期12週,每週一固定釋放主題相關訊息,以及實作練習說明。夥伴們於當週末將作業上傳至LINE群組。
└首周與最後一周:7/8、9/23(一) 19:00-20:30
使用Cisco Webex 思科視訊軟體,分別進行課前的說明與最後總結。└中間10周:7/15、7/22、7/29、8/5、8/12、8/19、8/26、9/2、9/9、9/16(一)
皆以LINE群組進行每周功課概要說明,並提供作業回饋。 -
NT$3,400
對自我價值的肯定和自信,將會創造一個充滿積極能量的生命趨勢,學習對自己的認識和理解。
培養和提高自尊心,知道如何更好的對待自己,提高自我效能感,更有力量去面對生活中的困難和挑戰。
★小組進行方式★
小組為期12週,每週一固定釋放主題相關訊息,以及實作練習說明。夥伴們於當週末將作業上傳至LINE群組。
└首周與最後一周:7/15、9/30(一) 19:00-20:30
使用Cisco Webex 思科視訊軟體,分別進行課前的說明與最後總結。└中間10周:7/22、7/29、8/5、8/12、8/19、8/26、9/2、9/9、9/16、9/23(一)
皆以LINE群組進行每周功課概要說明,並提供作業回饋。 -
NT$3,400
處在快速便捷的社會中,更容易被動地接受變化和無常。
改變是極具勇氣和智慧的事情,因此需要培養一個應對的能力。心智靈敏力小組運用心理位移書寫法進行。
學員會於11週的過程,嘗試將此項技術練習到熟能生巧。★小組進行方式★
小組為期12週,每週一固定釋放主題相關訊息,以及實作練習說明。夥伴們於當週末將作業上傳至LINE群組。
└首周與最後一周:7/22、10/7(一) 19:00-20:30
使用Cisco Webex 思科視訊軟體,分別進行課前的說明與最後總結。└中間10周:7/29、8/5、8/12、8/19、8/26、9/2、9/9、9/16、9/23、9/30(一)
皆以LINE群組進行每周功課概要說明,並提供作業回饋。
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