實體課程

※10/20前，享早鳥優惠6,300元(原價7,000元)
★課程日期：2024/11/9(六)-11/10(日) 9:30-16:30
★課程地點:璞成心遇空間(民權西路108號10之1)
★講師：蘇絢慧 諮商心理師

★課程說明：

關係，是我們生命中重要的支柱之一。
無論是親密伴侶、摯友，還是家人，這些關係在我們的生活中扮演著不可或缺的角色。
所以，當一段關係破裂或結束時，隨之而來的失落感與悲傷，往往會讓我們感到無比痛苦與迷茫。
在這樣的時刻，如何面對和療癒這種情感創傷，成為我們生活中一個重要的課題。

本課程旨在幫助學員理解關係失落的根源，
學習有效的方法來緩解這些痛苦，進而促進內心的療癒與重建。

★課程內容：
1.認識與接受失落的情感
2.學習有效的情感釋放
3.實踐自我關愛的技巧
4.重建生活意義與目標
5.創傷後的復原