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原始價格：NT$3,300。NT$3,000目前價格：NT$3,000。加入購物車※10/31前，享早鳥優惠3,000元(原價3,300元)
★課程日期：2024/11/24(日) 上午9:30-下午4:30(中午休息一小時)
★課程形式：Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師：蘇絢慧 諮商心理師
★課程重點：
《停止自我內耗一日視訊工作坊》將幫助學員認識內耗行為背後的心理機制，並提供有效的工具與策略來改變行為模式，從而停止內在的消耗。
1. 認識什麼是自我內耗及其典型表現（如完美主義、拖延等）
2.深入探討自我內耗的心理根源（如低自尊、焦慮）
3.提升自我覺察，學習辨識內耗行為模式
4.提供實用的停止自我內耗之應對策略
- 特價
原始價格：NT$7,000。NT$6,300目前價格：NT$6,300。加入購物車※10/20前，享早鳥優惠6,300元(原價7,000元)
★課程日期：2024/11/9(六)-11/10(日) 9:30-16:30
★課程地點:璞成心遇空間(民權西路108號10之1)
★講師：蘇絢慧 諮商心理師★課程說明：
關係，是我們生命中重要的支柱之一。
無論是親密伴侶、摯友，還是家人，這些關係在我們的生活中扮演著不可或缺的角色。
所以，當一段關係破裂或結束時，隨之而來的失落感與悲傷，往往會讓我們感到無比痛苦與迷茫。
在這樣的時刻，如何面對和療癒這種情感創傷，成為我們生活中一個重要的課題。本課程旨在幫助學員理解關係失落的根源，
學習有效的方法來緩解這些痛苦，進而促進內心的療癒與重建。★課程內容：
1.認識與接受失落的情感
2.學習有效的情感釋放
3.實踐自我關愛的技巧
4.重建生活意義與目標
5.創傷後的復原 - 特價
原始價格：NT$19,800。NT$9,900目前價格：NT$9,900。加入購物車※2024/12/31前購買，享5折優惠9,900元
★共學社群期間：2025/1/1-12/31
★共學社群使用平台:Facebook專屬社團、CISCO視訊教室
★共學社群帶領講師：蘇絢慧 諮商心理師你是否也曾經感到人際不安，對失敗感到焦慮，甚至無法面對生活中的變化？
安全感，是你內心的力量，讓你自信、從容地面對生活的挑戰。★習得安全感共學社群，將帶你全方位探索自我安全感：
●安全感的重要性
●失去安全感的原因
●如何找回安全感，實現成就感滿滿的生活★一整年紮實的學習與落實，擁有豐富的學習資源+共學社群支持
●52則獨家安全感提示圖文(每週一提供)
●12個安全感相關主題視訊直播，期間可無限回看(1小時)
1/22、2/26、3/26、4/30、5/28、6/25
7/23、8/27、9/24、10/29、11/26、12/24，皆週三
●4次Q&A視訊專家指導(2小時)
3/29、6/28、9/27、12/27，皆週六★參與習得安全感共學社群，能獲得：
1.內在安全感的提升：在生活中培養內在穩定感，能夠更從容、自信
2.社群支持與歸屬感：在一個有共鳴的社群中，感受到真正的共融與理解
3.持續成長與實踐的能力：將掌握具體的工具和策略，能夠在生活中持續應用
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NT$6,000查看內容※9/9前，享早鳥優惠5,400元(原價6,000元)
★課程日期：10/9、10/16、10/23、10/30、11/6(三)19:00-21:00
★課程形式：Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師：蘇絢慧 諮商心理師★課程說明：
掌握自我接納與情緒療傷的方法，增強自我陪伴能力，學會與內心和平相處。
★課程內容：
1.認識痛苦情緒的來源及其對生活的影響
2.掌握自我接納和情緒療傷的方法
3.學習建立正向生活習慣，增強情緒調節能力
4.提升自我陪伴能力，學會與內心和平相處- 特價原始價格：NT$7,000。NT$6,300目前價格：NT$6,300。加入購物車
※10/20前，享早鳥優惠6,300元(原價7,000元)
★課程日期：2024/11/9(六)-11/10(日) 9:30-16:30
★課程地點:璞成心遇空間(民權西路108號10之1)
★講師：蘇絢慧 諮商心理師★課程說明：
關係，是我們生命中重要的支柱之一。
無論是親密伴侶、摯友，還是家人，這些關係在我們的生活中扮演著不可或缺的角色。
所以，當一段關係破裂或結束時，隨之而來的失落感與悲傷，往往會讓我們感到無比痛苦與迷茫。
在這樣的時刻，如何面對和療癒這種情感創傷，成為我們生活中一個重要的課題。本課程旨在幫助學員理解關係失落的根源，
學習有效的方法來緩解這些痛苦，進而促進內心的療癒與重建。★課程內容：
1.認識與接受失落的情感
2.學習有效的情感釋放
3.實踐自我關愛的技巧
4.重建生活意義與目標
5.創傷後的復原 
NT$3,200查看內容※此課程非諮商治療※
※此課程僅提供璞成舊學員預約※
「華人地區最受信賴的心理教練、傷痛療癒專家」諮詢主題：
1. 情緒界線及情緒轉化練習
2. 自尊重建練習
3. 釋夢自我探索與覺察◎進行時間：60分鐘／次
◎課程費用：3,200元／次
◎本月開放預約次數：3次
