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特價NT$3,000
※4/26前,享早鳥優惠3,000元(原價3,300元)
★課程日期:2024/5/26(日) 9:30-16:30
★課程形式:Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師:蘇絢慧 諮商心理師★課程說明:
生活中的挑戰和困難時常令人感到無助和困惑。
無論是失敗、失戀、或是職業壓力,這些都可能讓我們感到迷茫和絕望。
但是,正是這些困難情境,讓我們有機會成長,找到內在的力量。即便前方的道路看似到盡頭,但時常會出現轉機,
透過學習正向聚焦,將負面的經驗轉化為生命的養分,使自己擺脫停滯和沉淪的狀態。★課程內容:
1. 探索痛苦對信念和情緒的影響
2. 學習接納痛苦的經驗,並尋找轉化的可能性
3. 改變舊有的習慣,培養開放的心態,迎接生活中的挑戰和變化
4. 學習將危機變成養分,尋找內在的平靜和力量 -
特價NT$5,400
※5/12前,享早鳥優惠5,400元(原價6,000元)
★課程日期:6/12、6/26、7/10、7/24、8/7(三)19:00-21:00
★課程形式:Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師:蘇絢慧 諮商心理師★課程說明:
以多角度探討愛情的理論與實踐,建立並維持親密關係。
★課程內容:
1. 理解愛情的不同理論和模型
2. 學習溝通與解決衝突的技巧
3. 分析文化和社會如何塑造我們對愛情的看法和期望
4. 探索自我認識與個人成長在建立和維持關係中的作用 -
特價NT$6,300
※5/23前,享早鳥優惠6,300元(原價7,000元)
★課程日期:2024/6/22(六)、6/23(日) 上午9:30-下午4:30(中午休息一小時)
★課程地點:璞成心遇空間(民權西路108號10樓之1)
★講師:蘇絢慧 諮商心理師
★課程重點:
重新連結內在小孩,從童年歷程中發現自我。
- 認識自己的內在小孩,重新建立與早年自我的連結。
- 情感和認知的重新定位。
- 發展友善及有愛的態度及能量,並重新陪伴自己。
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NT$3,300
※4/8前,享早鳥優惠3,000元(原價3,300元)
★課程日期:2024/4/28(日) 上午9:30-下午4:30(中午休息一小時)
★課程形式:Cisco Webex 思科視訊軟體
★講師:蘇絢慧 諮商心理師
★課程重點:
理解並善用焦慮,實現更好的生活品質!
◆理解自己的焦慮反應背後的原因和機制
◆學習如何重新建構對於事情的觀點,並接受自己的焦慮情緒
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NT$3,400
✭5/13-7/29釋夢練習小組✭
「夢」是我們普遍都有的經驗,學習透過夢的接觸和認識潛意識的自己。
從課程中大家有夢的可以記錄下來,與大家一起賞夢,若想釋夢練習者,亦可以回應釋夢內容。
※建議有參加過釋夢原理課程的人參加※★小組進行方式★
小組為期12週,每週一固定釋放主題相關訊息,以及實作練習說明。夥伴們於當週末將作業上傳至LINE群組。
└首周與最後一周:5/13、7/29(一) 19:00-20:30
使用Cisco Webex 思科視訊軟體,分別進行課前的說明與最後總結。└中間10周:5/20、5/27、6/3、6/10、6/17、6/24、7/1、7/8、7/15、7/22(一)
皆以LINE群組進行每周功課概要說明,並提供作業回饋。 -
NT$7,000
※4/18前,享早鳥優惠6,300元(原價7,000元)
★課程日期:2024/05/18(六)-05/19(日) 9:30-16:30(中午休息一小時)
★課程地點:璞成心遇空間(近捷運民權西路站)
★講師:蘇絢慧 諮商心理師★課程重點:
體認出母子/母女關係的糾結開始,練習劃定界線。
1.重新審視面對母親需求時的自我意願。
2.讓承擔和消化感受、需求的責任,回到該歸屬的各自身上。
3.為自己帶來空間喘息,療癒自我,學會完整的愛自己。